Cursos y Talleres archivos - Instituto de Psicoterapia Gestalt IPG de Madrid

¿ En qué consiste el Mindfulness Zen?

mayo 20, 2019 por Nacho Martin

En nuestro perturbado mundo, practicar zazen significa volver a la verdadera dimensión del ser humano y reencontrar el equilibrio fundamental de la propia existencia.

Taisen Deshimaru

El gran impulsor y difusor del Mindfulness tal y como lo conocemos actualmente Jon Kabat-Zinn contactó con el mundo de la atención plena a través de la práctica del Zen.

Ahí llevamos nuestra mirada en estas cuatro sesiones en las que nos acercaremos al Zen. El Zen es simplemente sentarse, el Zen es simplemente Zazen. No es ni una religión, ni siquiera una meditación. No es un razonamiento, ni una teoría.

En Zazen nos sentamos sin movernos, en quietud, prestando atención a la respiración y la postura. Nada más y nada menos.

Esa es la revolución, pararse y respirar,en cada sesión comenzamos con Zazen, suena la campana, nos levantamos y hacemos kin hin, andar con la respiración. En esta práctica el ritmo de los pasos los marca la respiración y continuamos con nuestra atención puesta en cada punto de la postura. Suena la campana y volvemos a Zazen.

En estas cuatro sesiones nos acercamos a este tesoro, aprenderemos a empezar a practicar Zazen, entrar en contacto con esta experiencia, una experiencia no verbal, inaccesible desde otros medios.

Como en los cursos de Mindfulness, compartiremos la experiencia, dándonos cuenta y resolviendo las dificultades, así como apoyándonos en la presencia de lo/as compañero/as. Como decía Deshimarhu los compañeros de práctica son como los leños de una hoguera cuantos más haya más fuerte será el fuego.

Turno de mañana miércoles de 10.30 a 12.00 (5, 12, 19 y 26 de junio)

Turno de tarde miércoles de 20.00 a 21.30 (5, 12, 19 y 26 de junio)

Precio total curso: 60€
Alumnos actuales IPG, pacientes actualmente en terapia con cualquier terapeuta de IPG o alumnos de la última promoción graduada 55€.

En el IPG (Instituto de Psicoterapia Gestalt)

C/ Francisco Silvela, 74, 1º, 28028 Madrid

(Metro: Avda. América/ Diego de León)

Solicita tu plaza 91 3000 321 / info@escuelagestalt.es

www.escuelagestalt.com

Toda la información:

Curso Mindfulness Zen ( Profundización)

¿ Qué aporta la caja de arena?

mayo 14, 2019 por Nacho Martin

La caja de arena es un espacio intermedio, se sitúa a medio camino del mundo intrapsíquico y el mundo exterior. Es un espacio transicional, en el que empiezan a aparecer manifestaciones de lo inconsciente, de lo profundo y de todos los contenidos que no hemos podido procesar e integrar.

Por eso, esta técnica es especial, nos permite llegar y elaborar un material muy íntimo, personal, allá donde reside nuestra vulnerabilidad, pero de una forma no invasiva, respetando las defensas de cada uno, para no repetir aquel momento en el que nos sentimos violentados, invadidos, forzados.

Así cada uno al ponerse enfrente de su caja, de su mundo, se confronta con su propia conflictividad interna, pero de la forma más amable y respetuosa posible, el terapeuta sólo acompaña, da seguridad, sostén, mirada, sintonizando con el trabajo de la persona.

Cada uno es el experto en su mundo interior, conocedor de sus simbologías, de sus vivencias…Cuando la persona se siente “sentida”, acompañada, más allá de la interpretación, del juicio… puede llegar hasta donde en ese momento vital puede dar sentido, procesar, elaborar… Ahí las resistencias psíquicas se manifiestan tan maravillosas como son, la persona llega hasta donde puede llegar, conectar, ni un poco más ni un poco menos.

Todas estas palabras, quizá, sólo se pueden realmente entender cuando te enfrentas a tu propia caja, tu propio mundo, y se siente está experiencia. Por eso es indispensable aprender esta técnica desde la práctica, no vale con sólo estudiarla.

En los próximo seminarios La caja de arena I y II, el 1 y 15 de junio tendréis la oportunidad de experimentar todo esto. En estos seminarios teórico/ prácticos se genera un ambiente especial, intento transmitir la fascinación que siento por esta técnica, después de estos seminarios cada participante sabrá lo suficiente para poder a empezar a practicar con la caja siempre teniendo en cuenta que tenga un modelo terapéutico propio en el que poder encajar este conocimiento. En esto, la caja es especialmente generosa, ya que es posible su práctica seas un terapeuta cognitivo, humanista, psicodinámico, sistémico…

En el segundo seminario profundizaremos en el Trauma, ya que esta técnica es especialmente válida para estas experiencias. Espontáneamente ( o no depende el proceso) suele aparecer material sin digerir, sin elaborar, pendiente… La caja ayuda a poder contactar con todo esto sin desregularse, con integración interhemisférica, pudiendo dotar de sentido, y encontrando la forma de relacionarnos con lo que hasta ese momento no podíamos, poco a poco, cada persona respetando su propio ritmo.

El trabajo con la caja es perfectamente válido tanto para el trabajo con niños como adultos, en lo seminarios aprenderemos las adaptaciones que hay que realizar.

En fin, una experiencia, que desde el IPG os acercamos para poder añadir a vuestro bagaje personal y profesional. ¡ Os esperamos!

Toda la información: https://www.escuelagestalt.com/la-caja-arena/

Impartido por Nacho Martín: Psicólogo colegiado, Terapeuta Gestalt, Miembro Titular de la AETG, Especialista en Mindfulness, Master en Psicoanálisis Infantil. Llevo años integrando la práctica de la Caja de Arena con la Psicoterapia Gestalt.

Mindfulness. Un enfoque desde la Gestalt

mayo 7, 2019 por Nacho Martin

El psicólogo Nacho Martín, terapeuta del IPG, nos ofrece una visión novedosa de la práctica del Mindfulness desde un enfoque humanista, desde la psicoterapia Gestalt. A continuación os ofrecemos el enlace directo al vídeo que ha elaborado para acercarnos a la disciplina.

ENLACE DIRECTO A VÍDEO DE MINDFULNESS. Nacho Martín

TESINA A.E.T.G. TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD por Fernando García Gil

abril 25, 2019 por Nacho Martin

En esta nueva entrada os ofrecemos un enfoque novedoso y desde la psicoterapia gestalt sobre el abordaje del trastorno límite de la personalidad.

Podeís acceder a su visualización a través del siguiente enlace:

https://www.youtube.com/watch?v=VIdAODv_uIc&list=PLMGayZ9A5o8znfwzViXCHlSiexHqE2boO&index=1

Un cordial saludo. Equipo del IPG.

MITOS Y REALIDAD. SUICIDIO, TABÚ Y ESTIGMA por Luis Fernando López Martínez

abril 20, 2019 por Nacho Martin

La conducta suicida ha sido objeto de múltiples historias legadas a través de las culturas desde los albores de la humanidad. Historias que han contribuido a fomentar el tabú y estigma añadido a la ya difícil tarea de prevención y tratamiento desde la psicoterapia. Los diferentes mitos y realidades que circulan en la sociedad, no sólo promueven una atención inadecuada en sesión, sino que también influyen en la visión del propio terapeuta sobre el fenómeno.

En este artículo, que ofrecemos a través del enlace aportado a la página de referencia papageno.es -plataforma profesional de prevención de la conducta suicida- el psicólogo Luis Fernando López Martínez, terapeuta de nuestro centro, nos muestra cuáles son los mitos y realidades en clave científica de la conducta suicida, aportándonos sugerencias y puntos de atención para la labor en terapia.

Un artículo que sin duda, os aportará conocimientos, técnicas y enfoques de encuadre para la atención a pacientes.

Enlace directo a artículo y descarga de contenido: http://papageno.es/mitos-y-realidades-suicidio-tabu-y-estigma

¿Por qué hacer Mindfulness enfoque Gestalt? Parte II

febrero 26, 2019 por Nacho Martin

La semana pasada os explicaba el origen del curso:

¿ Por qué hacer Mindfulness enfoque Gestalt? Primera Parte

Hoy continuo explicando los aspectos más importantes del curso:

Llevo impartiendolo casi 10 años en los que el curso ha ido creciendo, mejorando y puliéndose en función de la experiencia de los centenares de personas que lo han realizado.
En el curso se integra la parte experiencial con una parte más “teórica” pero fundamental para entender que estamos haciendo y para qué, de forma que las prácticas pueden cobrar su pleno sentido.
Se realiza en grupos pequeños para poder tener un seguimiento personalizado, poder adaptar las prácticas y de forma que puedas siempre resolver tus dudas.
Integramos la práctica Mindfulness, con la psicoterapia Gestalt, tomando lo mejor de cada enfoque, adquiriendo valiosas herramientas de autoconocimiento.
El contenido del curso a través de su versión online ha sido validado cientificamente:
https://www.escuelagestalt.com/curso-investigacion-mindfulness-2-0-gratuito-para-alumnos-ipg/
Durante el curso compartiremos audios y material, con los que luego podrás continuar tú mismo/a tu práctica.
Después del curso ofreceremos más talleres y experiencias para seguir profundizando.
Aunque el curso está dirigido para cualquier persona, es una oportunidad excepcional para terapeutas, psicólogos y demás profesionales de ayuda que quieran integrar estás prácticas con las personas que acompañan.
Por lo tanto, ya sea porque estás estresado/a, en crisis o en un momento emocional bajo o simplemente porque quieres realizar un proceso de desarrollo personal y autoconocimento, es una buena oportunidad.
Y para terminar, sobre todo porque es un curso cercano, cuidado, pequeño, un espacio de encuentro y aprendizaje, que para muchas personas ha supuesto un antes y después de como percibir y relacionarse con muchos aspectos de la vida.

Os espero,

un fuerte abrazo

Nacho Martín

Nacho Martín

¿ Por qué hacer Mindfulness enfoque Gestalt? Primera Parte

febrero 19, 2019 por Nacho Martin

Esta es una pregunta que muchas veces antes me hacen antes de empezar el curso. ¿ Por qué elegir esta formación antes que otras propuestas? Voy a intentar en este texto explicar en que consiste este curso.

Muchas veces en la primera sesión del curso suelo explicar que me di cuanta que necesitaba Mindfulness antes de saber que existía. Hace ya casi 20 años empecé a realizar meditación zen, una práctica maravillosa con la que empecé a conocer la quietud, la respiración, el aqui y ahora… Por aquel entonces trabajaba en dispositivos de intervención social vinculados a servicios sociales, por lo que trabajaba con personas en graves situaciones de crisis y con fuertes sufrimientos. Muchas veces pensaba como poder acercar aquella experiencia que yo tenía a través del budismo Zen a estas personas. Era difícil, la práctica zen en un inicio requiere una gran voluntad, es difícil, en ese momento yo tenía un deseo de fondo para sustentar es práctica, pero que era difícil hacer llegar a personas con otros intereses y circunstancias personales.

Por aquel entonces mientras yo me planteaba esto había personas investigando justamente esto, como hacer llegar la esencia de estas experiencias meditativas a personas que necesitan determinas herramientas que permitieran lidiar de otra forma con el estrés, el sufrimiento, la ansiedad de una forma más accesible.

De ahí surge mi interés por Mindfulness, me empece a formar no ya sólo, en la practicas meditativas clásicas como zen, vipassana, vedanta advaita sino también con formaciones especificas de Mindfulness y sus aplicacaciones psicológicas y clínicas. Y que quede claro que esta mayor accesibilidad del Mindfulness frente a otras formas meditativas no la hace menos sino simplemente diferente, esto lo abordaremos en profundidad durante el curso.

Este es el origen de mi interés por Mindfulness y mis casi ya 10 años impartiendo esta formación por la que han pasado centenares de personas.

Por lo tanto, el objetivo central del curso es como transmitir una práctica accesible para todo el mundo que nos permita vivir con mayor bienestar, contacto, conciencia y relacionarnos con menor sufrimiento con los aspecto más dolorosos de la vida.

También el curso es muy interesante para psicólogos, terapeutas, educadores, profesores y demás personas que trabajan en profesiones de ayuda ya que aprenderemos durante el curso a como poder acompañar a las personas con las que trabajamos de una forma más consciente a la vez que cuidándonos cono profesionales.

En el curso integro la práctica de Mindfulness con diversos aspectos que he ido aprendiendo en mi tarea de psicoterapeuta y como formador de terapeutas Gestalt, mezclando ambos enfoques, quedándome con lo más valioso de cada uno.

La semana que viene os contaré mucho más acerca de porque creo que este curso es especial, en que se diferencia del resto y por que puede ser muy valioso para cualquier persona tenga ya experiencia previa o no.

Gracias por leerme,

un fuerte abrazo

Nacho Martín

Toda la información

Curso Mindfulness

Curso- Investigación Mindfulness 2.0 ( Gratuito para alumnos IPG)

febrero 19, 2019octubre 12, 2018 por Nacho Martin

La Escuela del Instituto de Psicoterapia Gestalt de Madrid, en colaboración con la Universidad Internacional de la Rioja en el marco del TFM de sus alumnos, os ofrece la oportunidad de participar en el estudio-investigación sobre los efectos de un programa de Mindfulness desde el enfoque Gestalt, en un formato 2.0, es decir, 100% online.

Este curso introductorio y gratuito para los alumnos y ex-alumnos del IPG, tiene como objetivo principal, conocer si la aplicación de un programa de Mindfulness (MBSR) en entornos virtuales, mediante un programa formativo 2.0 (basado en las TIC), es eficaz en la disminución del estrés asociado a la profesión psicoterapéutica.

Las tecnologías de información y comunicación, más conocidas como TIC, han transformado el mundo que conocemos. Un mundo social y laboral, donde el estrés se ha transformado en uno de los problemas de salud más frecuentes; un síndrome que afecta a uno de cada cinco trabajadores, siendo uno de los cuatro problemas de salud laboral más atendidos y mencionados en los entornos de recursos humanos, y qué duda cabe, sanitarios.

Las consecuencias del estrés en las profesiones sanitarias, en concreto las relacionadas con el mundo psicoterapéutico, son graves y especialmente visibles, debido al contacto directo con el usuario y por el factor añadido de ser oficios con una inherente vocación de ayuda y servicio.

En base a ello y teniendo en consideración que la escasez de medios económicos y de tiempo, así como el derecho a la conciliación, dificultad la participación en dichos programas, motiva la iniciativa del presente estudio y curso, elaborado en un entorno digital, donde las barreras que impidan su aprovechamiento, se diluyan a través del apoyo de la red de redes.

Un estudio en definitiva, de futuro, formación y salud en la era digital.

EXPLICACIÓN DEL ESTUDIO:

Los participantes que previamente hayan sido seleccionados en base a determinados criterios que garanticen la validez de los resultados, serán incluidos en una base de datos (con sistema cifrado que garantice el anonimato) donde serán comunicados de las vías telemáticas disponibles para el aprovechamiento del programa en un entorno virtual.

No se requerirá de los participantes, la asistencia presencial a ningún evento del programa. De igual modo, la descarga y visualización del contenido multimedia estará disponible las 24 horas/día.

El periodo de estudio abarcará de modo virtual, mediante los medios seleccionados (emails, plataforma de contenido multimedia y depósito virtual de material bibliográfico, etc.), desde el 15 de Octubre al 12 de Noviembre, ambos inclusive. En este periodo, se hará entrega de enlaces a contenido multimedia de sesiones de meditación Mindfulness (MBSR), una a la semana, así como contenido bibliográfico de consulta y prácticas informales de profundización.

Al inicio y final del proyecto, se pasará un cuestionario breve vía online, la escala de estrés percibido de Cohen (PSS), cuyo análisis y estudio nos permita concluir los efectos del programa MBSR 2.0 en la variable estrés.

En caso de dudas y/o ampliación de información, pueden contactar de modo directo al responsable de estudio, mediante llamada al teléfono móvil 658056656 o bien el correo electrónico luisfernandolm@cop.es.

PRECIO: GRATUITO PARA ALUMNOS DEL IPG. No existe ningún coste por participar en este estudio. Todas las entrevistas y pruebas que se realicen no supondrán coste alguno. Tampoco recibirán compensación económica por participar en el estudio.

Coordina: Nacho Martín

Nacho Martín. Psicólogo sanitario especialidad clínica. Miembro del equipo del IPG. Terapeuta Gestalt (AETG). Especializado en Mindfulness y sus aplicaciones clínicas, con experiencia desde el año 2000 en tradiciones meditativas clásicas especialmente en budismo Zen. Desde hace años investigando, la integración de la meditación con la Gestalt y otros enfoques psicoterapéuticos.

Un estudio en definitiva, de futuro, formación y salud en la era digital.

EXPLICACIÓN DEL ESTUDIO:

Coordina: Nacho Martín

¿ Quieres saber que es la Terapia Gestalt? Conferencia y presentación

septiembre 5, 2018 por Nacho Martin

Si te interesa saber algo más sobre la Terapia Gestalt, tanto si vas a realizar la formación como si lo que tienes es deseo de conocer más este tipo de Psicoterapia, te ofrecemos la oportunidad de acudir gratuitamente a la conferencia presentación de nuestra formación en Terapia Gestalt, el lunes 10 de septiembre a las 21:00 horas en
LA ESCUELA DE TERAPIA GESTALT DEL I.P.G. C/ Agastia 112 A semisótano. donde conoceremos un poco más sobre ella y resolveremos cualquier duda que plantéis.

La impartirán Inés Gajón y Nacho Martín, ambos profesores y psicoterapéutas del equipo del IPG.

La conferencia esta abierta a cualquier persona interesada y es especialmente recomendable para los que vais a realizar este curso la formación. Os esperamos a todos y todas.

Recordamos la necesidad de reservar plaza:

Imprescindible confirmar asistencia en los teléfonos: 913000321 o 669035344 o por mail: info@escuelagestalt.es

Taller: “La Hipnosis como Herramienta en Psicoterapia”

mayo 21, 2018 por Nacho Martin

Impartido por:

Charo Márquez ( https://www.escuelagestalt.com/charo-marquez/ )

El próximo día 16 de junio, vamos a realizar en el IPG el Taller “La Hipnosis como Herramienta en Psicoterapia”. El taller será eminentemente práctico. Os facilitaremos la información teórica necesaria para aprender esta poderosa técnica, además de otros aspectos importantes sobre cómo y cuándo resulta más oportuno. Tras las aclaraciones necesarias y resolviendo temores y dudas que os puedan surgir, realizaremos prácticas en el grupo.

Breve repaso histórico

Las primeras investigaciones científicas sistemáticas sobre la hipnosis se realizaron en 1886, versaban sobre los efectos psicofisiológicos de la sugestión hipnótica.

En los años 1960-70 las investigaciones se centran principalmente en la búsqueda de criterios fisiológicos característicos del estado hipnótico, si el sujeto se encuentra en un estado diferente bajo la hipnosis.

A partir de 1980 resurge de nuevo el interés por la relación entre los procesos neurofisiológicos y cognitivos mediatizados por la sugestión.

En la actualidad, con los avances científicos para la medición de los procesos mentales y sus correlatos fisiológicos, se llega a la conclusión de que el estado hipnótico no es diferente del estado de vigilia, cuando estamos despiertos y conscientes, sino más bien un proceso por el cual la persona es capaz de una intensa concentración en aquello en lo que el inductor esté trabajando.

Uso de hipnosis en psicoterapia

Actualmente existen diferentes enfoques en la hipnosis, aunque en realidad son técnicas diferentes para llegar a un mismo objetivo, que la información necesaria llegue a la persona directamente. La capacidad individual de cada sujeto para entrar en el estado hipnótico determinará la mayor o menor profundidad de la hipnosis. La técnica que presentaremos es la hipnosis denominada clásica.

El uso de hipnosis en psicoterapia nos ofrece la oportunidad de trabajar de una manera intensa determinadas situaciones del cliente:

Manejo del dolor
Control y manejo de los problemas emocionales
Manejo de la respuesta humana ante el trauma
Manejo de los problemas de control de impulsos
Autodescubrimiento y crecimiento personal

Durante el proceso hipnótico el sujeto se encuentra totalmente alerta y en un estado de concentración, que dependerá de su capacidad de sugestionabilidad. Lo que facilita un trabajo intenso en aquello en lo que se considere oportuno incidir, pudiendo conversar y realizar las acciones que le sean indicadas con esa finalidad.

Taller “La Hipnosis como Herramienta en Psicoterapia”

Presentación del taller:

Mitos sobre la hipnosis, concepciones actuales.
Pruebas y escalas de sugestionabilidad.
Técnicas del proceso hipnótico.
Práctica de las técnicas mostradas.
Promoción de la creatividad en función de las necesidades del paciente/cliente.

16 de junio de 2018

Horario de 10.00- 14.00 / 15.30- 19.30

Precio, 100 €

Si eres alumno actual del IPG o de la última formación graduada el precio es 90 €

Reserva de plaza el 50% del importe, solicítala en info@escuelagestalt.es / 91 3000 321

Se impartirá en Escuela de Terapia Gestalt del IPG: C/ Agastia, 112 “A” semisótano, 28043 Madrid (Metro: Arturo Soria)