Necesitas un espacio diferente, de cuidado, confianza, apoyo, donde sentir que puedes ser tú mismo/a. Es lo que pretendemos contruir en este grupo de autodescubrimiento, que comienza en Noviembre su temporada 2018/19.
Muchas personas han encontrado en este grupo una forma diferente de darse cuenta de aspectos nucleares de su funcionamiento encontrando nuevas maneras de relacionarse con el mundo.
Este espacio basado en la Terapia Gestalt grupal, pero enriquecido con técnicas de otros enfoques, está indicado para cualquier persona que quiera aprender más de si misma, adquirir nuevas habilidades y afrontar con mayor salud la mayoría de dificultades que hoy en día solemos tener: estrés ansiedad, estados de ánimo bajos o depresivos, dificultades de relación, alto nivel de frustración o angustia.
El grupo es el mejor escenario posible para poder ampliar la conciencia y empezar a funcionar de nuevas formas más adaptativas, además nos aporta la riqueza del apoyo personal, de no sentirnos solos y poder ampliar nuestra expresivadad, confianza y regulación emocional.
Además es una forma de hacer un trabajo terapéutico y de desarrollo personal más económica que un proceso individual.
A veces hay resistencias a lo grupal pero una vez hecho este primer esfuerzo la sensación suele ser muy enriquecedora, dándonos cuenta que es lo que necesitabamos.
Los terapeutas somos Erika Kjellander y Nacho Martín, ambos psicólogos y terapeutas gestálticos miembros del equipo del IPG.
Reserva tu plaza: 913 00 03 21 o info@escuelagestalt.es
Te ofreceremos una entrevista informativa en la que conocernos y aclarar tus dudas
Frecuencia semanal. 25€ por sesión.
